Hoe motiveer je jezelf het hele schooljaar door?!

Ken je het gevoel dat alles bijna vanzelf lijkt te lopen, dat je je werk moeiteloos doet.
Je bent geconcentreerd, voelt je geïnspireerd, ontspannen, gelukkig, iedereen werkt met je mee en je vergeet de tijd.

Gelukkig kennen we dit allemaal en helaas zouden de meeste van ons het wel veel meer willen ervaren en toch lukt dat niet altijd. Waar ligt dat aan en nog belangrijker: hoe zorg je ervoor dat je jezelf kunt motiveren en zoveel mogelijk dagen gelukkig, perfecte werk-dagen creëert voor jezelf?

Er is een heleboel geschreven en gezegd over zaken die hiermee te maken hebben, zoals:
persoonlijk leiderschap, de perfecte werkdag, motivatie en flow. Uit alle tips
en tops die wij in de loop der jaren hierbij tegen zijn gekomen valt ons echter
iedere keer weer op, dat de kern ligt bij een aantal fundamentele zaken:

  1. Je voelt je uitgedaagd
  2. Je weet dat je bezig bent met waardevolle activiteiten
  3. Je stelt jezelf doelen en ervaart het succes als je ze hebt bereikt

Kijk eens voor jezelf hoe dit er voor jou uit ziet:

  1. Voel je je uitgedaagd, weet je hoe dit komt en hoe je er zelf voor kunt zorgen dat dit gebeurt?
  2. Weet je wat voor jou waardevol is en welke activiteiten daarbij horen?
  3. Weet je wat je wilt bereiken, stel je jezelf doelen en sta je stil bij het succes als je ze hebt bereikt?

Misschien kun je volmondig ‘ja’ zeggen bij alle vragen en behoor je tot de gelukkige
mensen die zichzelf iedere dag weer weten te motiveren; het hele schooljaar door. Maar misschien zijn er ook momenten dat het even tegen zit en je je afvraagt waar je de energie en inspiratie vandaan kunt halen om de dag gelukkig te beginnen en af te sluiten. Denk op dat soort momenten nog eens terug aan de dingen die voor jou waardevol zijn, die je uitdagen en waar je het voor wilt doen. Kijk of je in de dagelijkse activiteiten hier nog voldoende tijd aan besteedt of dat je misschien door de ‘waan van de dag’ weggedreven bent van jezelf en je eigen inspiratiebronnen.

Geen nood: weet dat je altijd terug kunt naar jezelf en de inspiratiebronnen die je tot je
beschikking hebt. Stel jezelf opnieuw de vragen die voor jou belangrijk zijn en vind voor jezelf de manier om hiermee weer en steeds meer bezig te zijn.

En soms is het goed om eens even rustig de tijd te nemen voor jezelf en in goed gezelschap
van een aantal collega’s uit het onderwijs je inspiratiebronnen terug te vinden. Zoals je in deze nieuwsbrief kunt lezen, draagt LeerWerk hier aan bij door regelmatig inspiratiedagen te organiseren.

This entry was posted in Nieuwsbrief. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>